Lernen mit Freude - mit ein wenig Suggotopädie? Gehirngerechtes Lernen - mit beiden Gehirnhälften Bewegung & Rhythmus - aktiv von Kopf bis Fuß Lach(-Yoga) Übungen für zwischendurch Klangschalen und andere wohltuende Klänge Yoga - Achtsamkeit mit sich selbst Qi-Gong - zurück zur eigenen Mitte Progressive Muskelentspannung Autogenes Training